Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie richt zich op het behandelen van klachten in het bekkengebied, zoals lage rugpijn, bekkenbodemproblemen en ongemakken bij plassen, ontlasten of bewegen. Met gerichte oefeningen, houdingsadvies en eventueel dieetadvies help ik je de spieren rondom het bekken beter te herkennen, te trainen en te ontspannen. Deze therapie is geschikt voor zowel vrouwen, mannen als kinderen en kan ook preventief worden ingezet, bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap of na een operatie.

Wat is Bekkenfysiotherapie?

Bekkenfysiotherapie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie die zich richt op klachten in het bekkengebied, zoals de lage rug, buik, bekkenbodem en bekkenorganen. Deze klachten kunnen ontstaan door zwangerschap, een operatie, verzakkingen, incontinentie of langdurige spierspanning.

Als bekkenfysiotherapeut help ik je om de spieren rondom het bekken beter te herkennen, trainen en ontspannen. Dit gebeurt met gerichte oefeningen, houdingsadvies en leefstijltips. Indien nodig wordt ook dieetadvies gegeven, bijvoorbeeld bij klachten rondom de stoelgang of blaasfunctie.

Veelvoorkomende klachten:

· Ongewild urineverlies of moeite met plassen

· Pijn in onderbuik, stuitje of geslachtsdelen

· Verzakking van blaas, baarmoeder of darmen

· Bekkenpijn tijdens of na zwangerschap

· Seksuele klachten gerelateerd aan bekkenbodemspanning